Que vous receviez ou apportiez des soins, notre objectif est toujours de vous aider à obtenir la meilleure assistance possible. Voici quelques aspects importants à prendre à compte pour les soignants qui aident des personnes à mobilité réduite dans et autour de véhicules.
Si vous vous occupez d’une personne à mobilité réduite, le transport accessible choisi peut dépendre de nombreuses circonstances externes. Plusieurs facteurs doivent être pris en compte, en particulier si vous prévoyez de vous procurer un véhicule accessible en fauteuil roulant ou d’adapter votre véhicule. Un véhicule accessible peut être pratique et efficace pour les personnes à mobilité réduite et peut également bénéficier à la santé et aux besoins du soignant.
Répondre aux besoins de transport de toutes les personnes impliquées
Lorsque vous vous occupez de personnes handicapées ou âgées, il est tout aussi important que vous preniez soin de vous-même. Si votre travail inclut également des transports, la manière dont vous conduisez et le véhicule que vous utilisez font une grande différence. C’est pourquoi nous avons compilé quelques questions pour les personnes qui reçoivent et apportent des soins dans et autour d’un véhicule. Nous espérons que ces questions vous aideront à répondre à vos propres besoins et à prendre soin de vous-même.
Avez-vous pensé à vous ?
Nous espérons que ces questions vous aideront à répondre à vos propres besoins et vous permettront de prendre soin de vous :
- Le transfert d’un fauteuil roulant ou d’un autre dispositif d’aide à la mobilité est-il requis ?
- Comment le dispositif peut-il être rangé ?
- Tous les équipements et individus nécessaires pourront-ils prendre place dans ce véhicule ?
- Comment font le soignant et la personne dont il/elle s’occupe pour entrer dans le véhicule et en sortir ?
- Quels seront les soins requis dans quelques années et affecteront-ils les exigences concernant le véhicule ?
- Quelle voiture, adaptation ou solution sera-t-elle optimale à l’avenir ?
Priorité sur le confort
S’occuper d’une personne à mobilité réduite peut être difficile physiquement, même pour un soignant fort et actif. Le levage de charges lourdes risque d’entraîner des blessures à long terme. Il peut sembler difficile de rester en bonne santé, pour vous et pour ceux dont vous vous occupez. En même temps, il est important que vous preniez soin de vous-même à long terme. Pour cette raison, le confort et le soutien sont des aspects nécessaires en ce qui concerne l’accessibilité et l’adaptation des véhicules.
La plupart des véhicules peuvent facilement être équipés de solutions telles que des commandes manuelles, des pédales et des treuils. Les sièges pivotants, les plateformes élévatrices pour fauteuil roulant et les rampes présentent différentes exigences et certaines voitures sont donc plus appropriées. Par exemple, une rampe sera plus facile à installer sur certains types de voitures que sur d’autres. Mais comment adapter un véhicule pour qu’il réponde aux besoins de toutes les personnes transportées, y compris les soignants ?
Sécurité et santé avant tout
Toute personne doit pouvoir voyager en toute sécurité dans un véhicule, quels que soient ses capacités ou ses besoins. Pour ce faire, les produits d’adaptation des véhicules doivent offrir confort et fonctionnalité dans des voitures qui sont généralement sûres et fiables. Ces produits doivent pouvoir garantir une haute sécurité grâce à des essais accrédités réalisés par des organismes reconnus. Gardez à l’esprit que les exigences en matière de sécurité, de mise à l’essai et d’approbation peuvent différer d’un pays à l’autre. Des exemples notables en Europe sont des organismes tels que RISE (Suède), TÜV (Allemagne), Millbrook Proving Ground (Royaume-Uni) et TASS International (Pays-Bas).
Certains moyens de transport nécessitent le levage de la personne dans et hors du véhicule, mais cela peut être difficile pour vous en raison de vos propres besoins physiques. Essayez de trouver des solutions appropriées qui garantiront le confort à long terme - pour toutes les personnes impliquées. Pour vous aider à trouver la voiture idéale pour les modifications que vous souhaitez, nous avons sélectionné une liste des 5 meilleures voitures pour personnes handicapées.
5 conseils d’autosoins pour les personnes qui prennent soin des autres
Apporter des soins peut être une tâche difficile, sur le plan physique autant qu’émotionnel. Que vous soyez un soignant professionnel ou vous occupiez d’un être cher, il est essentiel que vous ne négligiez pas vos propres besoins, mais c’est plus facile à dire qu’à faire. Il est donc crucial de développer des stratégies qui assureront votre équilibre physique et mental. Car lorsque vos besoins sont assurés, cela bénéficie aussi à la personne que vous aidez.
En tant que soignant, vous pouvez prendre soin de vous-même de plusieurs façons. Vous trouverez beaucoup de conseils pratiques et de lignes directrices sur les soins personnels et la santé mentale en ligne auprès de différentes institutions publiques de confiance, telles que la Harvard Medical School ou le NHS britannique, par exemple.
5 conseils pour prendre soin de vous
Nous avons rassemblé les recommandations les plus courantes:
- Faites preuve de compassion pour vous-même : prenez conscience de votre situation et reconnaissez vos besoins.
- Restez connecté(e) : maintenez un lien avec vos relations sociales, votre famille et vos amis, mais demandez également de l’aide auprès de groupes de soutien aux soignants autour de vous si vous en ressentez le besoin.
- Prenez le temps de manger et de dormir : n’oubliez pas de manger sainement et de garder de bonnes habitudes de sommeil.
- Respirez et bougez-vous : essayez des pratiques de relaxation et des techniques de respiration (par exemple le yoga ou la méditation), ainsi que d’autres activités physiques régulières telles que des sports ou des routines d’entraînement.
- Observez, réfléchissez et apprenez : portez attention au moment présent (pleine conscience) dans votre avenir actuel et efforcez-vous d’acquérir de nouvelles compétences pour l’avenir qui vous attend.